La Sonothérapie
« Si l’on part du principe que le son est vibration et que cette vibration touche chaque partie de notre être physique, alors nous comprenons que le son est entendu non seulement par nos oreilles, mais aussi par chaque cellule de notre corps. »
Dr Mitchell GAYNOR
Qu’est-ce que la Sonothérapie ?
C’est une approche thérapeutique qui utilise les ondes sonores et les vibrations, à l’aide de différents instruments, pour améliorer la santé physique, mentale et émotionnelle.
Le corps humain est composé d’environ 65 % d’eau. Grâce aux outils sonores et vibratoires, notre organisme entre dans un état de relaxation profonde, favorisant l’Harmonisation du Corps et de l’Esprit.
Cette pratique peut aider à libérer des blocages conscients et inconscients.
Chaque séance est un voyage personnel, un moment pour soi, propice au ressourcement.
Quels en sont les bienfaits ?
Réduire le stress et l'anxiété (lâcher prise)
Libérer les tensions, blocages et douleurs physiques
Re-dynamiser le système immunitaire et l'énergie vitale
Libérer les charges émotionnelles
Harmoniser le corps et l'esprit
Quels sont les outils utilisés ?
Les outils vibratoires que j’utilise lors de mes séances sont :
Les Gongs
Des Bols Tibétains
Les Mailloches
Des Diapasons
Afin d’obtenir une pleine relaxation j’utilise :
Des Carillons
Des cloches Tubulaires
Des Cymbales Tibétaines
Mes approches en sonothérapie
- Les séances se déroule en tenue confortable. Seuls les ceintures et colliers sont simplement à retirer pour éviter les vibrations entre métal et préserver le calme et l’harmonie du moment. Le contact avec le praticien est réduit au strict minimum. Nous prenons un moment d’échange au début de la séance pour vous expliquer le déroulement du protocole, et, si vous le désirez, un second temps peut être partagé en fin de séance, dans une écoute bienveillante et sans jugement.
Le massage sonore aux Bols Tibétains
En séance individuelle, vivez une expérience de relaxation profonde. Allongé(e) et habillé(e), les bols sont posés sur votre corps pour diffuser leurs vibrations thérapeutiques et dénouer les tensions.
1 h 55 €
1 h 30 75 €
Soins sonore aux Gongs seul ou en duo
Plongez dans un bain de vibrations puissantes avec les gongs. Ce soin, réalisable seul ou en duo, vous invite à un lâcher-prise total. Chaque personne est allongée sur un matelas avec une couverture avec un Gong au pieds et à la tête.
1 h 30 75 €
1 h 30 99 €
Voyage Sonore, Bain de Gongs, Nuit de Gongs
Séance se pratiquant en collectif sur demande de centres de Yoga, Entreprises, Associations, allongée sur le dos, avec l’utilisation soit exclusivement de Gongs ou une harmonie de plusieurs instruments (Bol Tibétains, Cloches Tubulaires…).
En savoir +
Pour quel public ?
Ces soins peuvent être attribués à tout public, y compris les personnes en situation de handicap et les adultes.
Contre-indications
- Personnes atteintes d'épilepsie
- Troubles psychiatriques
- Personnes possédant un stimulateur cardiaque
- Femmes enceintes (1er trimestre et fin de grossesse)